Atividade Fisicaxpromoção da saude

No mundo capitalista em que vivemos, onde tudo é informatizado, onde o ser humano vive em uma constante batalha contra o tempo, o maior obstáculo é se adaptar a uma vida saudável utilizando recursos objetivos, com pouca utilização do tempo e fáceis de serem executados.
Neste blogger procurarei atender as pessoas que gostam, precisam ou que buscam um estilo de vida saudável.